|
Diabetes
Diabetes betyr ikke at du må belage deg på å bruke insulin og medikamenter resten av livet. Du har faktisk mulighet til å gjøre en betydelig forbedring av sykdomstilstanden din. Du kan redusere risikoen for tilleggskomplikasjoner ved å spise på en annen måte og legge inn fysisk aktivitet på kalenderen hver dag. Diabetes type 2 er en kombinasjon av insulinresistens og relativ insulinmangel. (Les mer om insulinresistens her) Mange av pasientene har i utgangspunktet hyperinsulinemi, men med tiden ses en gradvis destruksjon av betacellene i bukspyttkjertelen som fører til synkende insulinproduksjon. Du kan stoppe denne utviklingen med en permanent endring av livsstilen din.
Mange har diabetes uten at de vet om det
Forekomsten av diabetes i Norge er økende, antall nyoppdagede tilfeller er 3-4 doblet siste 30-40 år. Det er i Norge trolig 90-120 000 personer med diagnostisert diabetes, og sannsynligvis finnes det like mange uoppdagede tilfeller.
Har jeg økt risiko?
Arv er av stor betydning for om du får diabetes type 2. Man arver en disposisjon for å utvikle diabetes, men det er livsstil som i stor grad avgjør om man utvikler sykdommen. Du har ca 40 % økt risiko for å utvikle diabetes type 2 dersom en av foreldrene dine har sykdommen og hele 80 % økt risiko dersom begge foreldrene har det. Økt gjennomsnittsvekt i befolkningen er en viktig forklaring på økningen i forekomsten av diabetes type 2, og det er særlig fett rundt magen som gir økt risiko.
Livsstilsbehandling virker på flere ting samtidig
Diabetes type 2 opptrer ofte sammen med andre livsstilssykdommer som høyt blodtrykk, overvekt og særlig økt midjefett, samt ugunstig kolesterolprofil i blodet. En omlegging av kosthold og livsstil gjør noe med årsaken til sykdommen. Derfor vil også blodtrykket, kolesterolverdier og vekt normaliseres. Noen opplever til og med å spise seg frisk fra sin sykdom og slutte med medisiner.
|
|
|
|
Kontakt oss
4M-klinikken
Nedre Slottsgate 13
0157 OSLO
Tlf: 22 91 05 20
Fax 22 91 05 21
anita@4mklinikken.no
Vi holder til i Nedre Slottsgate 13,vis a vis hovedinngangen
til Steen & Strøm
|
