|
Vi kan hjelpe deg
Til å gå ned i vekt uten å kjenne deg sulten,
øke forbrenningen og overskuddet ditt og ikke minst sørge for at vekttapet blir varig. Vi gir deg konkrete forslag til enkle justeringer av kostholdet ditt og hjelper deg til å komme i gang med trening eller få bedre utbytte av dagens trening. En av våre viktigste oppgaver er å være din støttespiller for at du skal nå målene dine! Les mer
Til å få bedre kontroll over blodsukkeret,
og redusere eller kutte ut diabetesmedisiner. Normalisering av blodsukkeret er nøkkelen til mindre plager med din diabetes, redusert bruk av medisiner og en normal vekt. Sammen finner vi ut hvordan du kan sette sammen måltidene dine og legge opp trening for å få et jevnt blodsukker gjennom hele døgnet. Les mer
Til å få mer overskudd og mindre smerter i kroppen,
gå ned i vekt og kanskje også redusere behovet for stoffskiftemedisiner. Vi lærer deg å sette sammen måltider og hvordan du kan være i aktivitet for å spille på lag med kroppen og få en god hormonbalanse.! Les mer
Til å utnytte ditt potensiale maksimalt under trening,
få økt muskelmasse og økt forbrenning samtidig som du normaliserer fettfordelingen på kroppen. Timingen av mat i forhold til trening og sammensetningen av måltidene er en nøkkel til økt prestasjon på treningsøkten og bedre gevinst av din innsats! Les mer
|
|
|
|
Kontakt oss
4M-klinikken
Nedre Slottsgate 13
0157 OSLO
Tlf: 22 91 05 20
Fax 22 91 05 21
anita@4mklinikken.no
Vi holder til i Nedre Slottsgate 13,vis a vis hovedinngangen
til Steen & Strøm
|
